私は子供の頃からいい香りがするものが好きで、香りには色々と助けられてきました。
学生時代は試験前になるとお腹を壊してしまうので、リラックスできるようにいい香りのする紅茶を飲んだりしていました。
またお風呂に精油を入れてリラックスしたり、ディフューザーで芳香をしたりして楽しんでいました。
こうしてずっと香りに癒されてきました。
10代から20代の頃は香水も好きでよく使っていたのですが、最近はよりナチュラルに。
体質の変化もあり、アロマを暮らしの中に上手に取り入れてより楽しい日々を過ごしたいと思うようになりました。
芳香で楽しむだけでなく、植物の持つ力をより安全に楽しみたいと思うようになり、薬理をしっかりと勉強できるナードジャパンでアロマを勉強することにしました。
そして昨年ナードジャパンのインストラクターの資格を取得しました。
これからアロマの素晴らしさを皆様へ広めていけるよう活動したいと思います。
只今ワークショップでアロマの楽しさとクラフトづくりの楽しさをお伝えできればと企画中です♡
というわけで私は日々の暮らしの中で色々と活用しています。
アロマスプレーは毎日の掃除に活用しています。
その時の気分で2～3種類の精油をブレンドします。
最近はコロナの影響もあるので、抗ウィルス作用のある精油を選んだり、また段々と暑くなってきたので爽やかな気持ちになれるものを選んだりしています。
またディフューザーでお部屋に好きな香りを漂わせます。この時も数種類をブレンドしたりします。
最近のお気に入りはオレンジ・スィートです♡
気持ちも明るく、リフレッシュできます。
香りのある暮らしで日々をより楽しく♪
日々の暮らしにアロマを取り入れてみてください！
それでは、また。
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